1、韭菜籽可以止汗固澀、補腎助陽、提高精子活力。所以用韭菜子泡酒能夠溫陽補腎，對提高性功能有極好的效果。2、行氣理血、韭菜子的辛辣氣味有散瘀活血、行氣導滯作用。適用于跌打損傷、反胃、急慢性胃腸炎、吐血、胸痛等癥。3、潤腸通便、韭菜子還有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸的蠕動，預防便秘的發生。韭菜籽泡酒具有溫中健脾、補腎壯陽等功效，一般多采用炒熟的韭菜子泡酒。指導意見：取韭菜子500克，炒熟后，加入高度白酒10斤，浸泡一個月即可飲用，每天50ml左右為佳。韭菜籽泡酒后含有酒精，蛋白質，碳水化合物，脂肪，鈣，磷，鐵，維生素B族，維生素C，胡蘿卜素，膳食纖維等物質成分，適量的飲用韭菜籽泡酒能增強人體的體質，提高機體免疫力和抗病能力，有益于人體的健康。韭菜籽泡酒中含有蒜素成分，能抑制人體膽固醇的合成，還能擴張血管，抗血栓的形成，有利于人體降低血壓，血脂，對心腦血管疾病具有一定的預防作用。我國卒中方案全球推薦2019-11-26 15:39生命時報專家提醒，國人要注意顱內動脈篩查，掌握識別腦卒中的“120”原則受訪專家：都醫科大學附屬北京天壇醫院常務副院長、教授王擁軍卒中是我國居民死亡和成人致殘的首位病因。它除了具有高發病率、高死亡率和高致殘率的特點外，復發率也很高，但這一點常被人們忽視。近年來，首都醫科大學附屬北京天壇醫院常務副院長、教授王擁軍及其團隊在防控卒中復發方面做了很多研究，他首創的“CHANCE新方法”更是受到了國際認可。本期，《生命時報》邀請王擁軍教授為大家細說如何第一時間防住卒中。“CHANCE新方法”成國際標準近日，國家神經系統疾病臨床醫學研究中心宣布，腦血管病治療的“CHANCE新方法”已被中國、英國、加拿大和美國四大腦血管病管理指南列為最高級別證據向全球推薦，成為該病治療的國際金標準。英文CHANCE是“機會”的意思，王擁軍教授說：“這是希望能為腦血管病患者在困境中尋找一個機會。”“CHANCE新方法”具體是指在卒中發病后24小時內，啟動中低劑量阿司匹林與氯吡格雷雙靶點聯合抗血小板藥物治療，連續應用21天。臨床試驗結果表明，該方法可使高危非致殘性腦血管病患者90天內的復發風險下降32/%，并且不增加出血的副作用。根據我國腦血管病流行病學數據推算，2013年至今，“CHANCE新方法”為我國累積減少約86萬卒中復發病例，以及172億直接住院花費，極大地減輕了我國腦血管病負擔。如果該方法能推廣到全世界范圍，每年至少減少50萬患者的復發機會。王擁軍告訴《生命時報》記者，卒中分為出血性（俗稱“腦溢血”）和缺血性（俗稱“腦梗死”）兩種。在我國，缺血性占到了80/%左右，這其中又有一半屬于非致殘缺血性腦血管病（包括短暫性腦缺血發作和輕型卒中）。但由于“非致殘”，國際上對這類疾病的重視程度和研究都欠缺。事實上，非致殘性腦血管病具有臨床常見、病情早期不穩定、復發風險高、及時治療獲益大等特點。這部分患者面臨的危險特別大，不及時治療的話，有20/%的人會在一年之內發展成致殘甚至致死性腦血管病。“這是老天爺為腦血管病患者打開的最后一扇窗，是卒中防控的最后一道防線。如果能很好地處理，對未來生活沒有任何不良影響。”王擁軍說。過去，國際上對該類疾病進行了多次探索，開展了一系列大型雙聯抗血小板（簡稱“雙抗”）臨床研究。雖然理論上可行，但研究結果卻不如人意——“雙抗”只會增加出血幾率，帶來更多麻煩。這條路走不通，王擁軍教授及其團隊便反其道而行之，從基于9萬人的大數據中找到“利弊平衡點”，發現只要具備輕型卒中患者、發病24小時內啟用治療、短期用藥21天這三個因素，出血幾率就會下降。隨后，團隊以5000多名符合上述標準的患者進行隨機對照試驗，證實了該“平衡點”的正確性。這就是“雙聯、早期、短程用藥方案”的由來。該項研究結果突破了“雙抗”禁區，被評為當年全球醫學十七個重要進展之一、八大腦血管疾病進展之一。中外卒中不太一樣我國的卒中發病率全球最高，死亡率次高，但與一些歐美國家相比，我國的患病情況存在差異，因此防控重點不能一概而論。1.發病位置不同。王擁軍介紹，對10種影像標記物進行的研究發現，顱內動脈狹窄是卒中復發的重要危險因素；狹窄程度越大，一年內復發風險越高；伴有顱內動脈狹窄的非致殘性腦血管病患者，短期復發風險是不伴有狹窄患者的2.3倍。在我國，大約有48/%的卒中患者屬于顱內動脈狹窄，頸動脈“貢獻率”不到5/%，這與白種人的情況正好相反。王擁軍認為，這可能要歸因于兩個人種的身材和基因等差異。與白種人相比，中國人的脖子較短，頸動脈分岔外角的角度小，不容易出現斑塊，但顱內動脈就相對沒那么安全了。“很多體檢中心參照歐美國家的研究數據，把頸動脈篩查當作卒中篩查，這會漏掉很多高危人群，建議大家多注意篩查顱內動脈。”2.發病年齡更早。我國卒中發病平均年齡為63歲，比歐美國家早10年；并且發病越早，顱內動脈出現斑塊的幾率就越高。建議30~55歲的人，尤其是有家族史者，一定要關注顱內動脈是否存在斑塊，若發現有狹窄，及時采取預防手段，大多數卒中還是可以預防的。“顱內動脈病變最大的危險因素是高血壓、糖尿病和吸煙，”王擁軍說，“臨床上二三十歲的患者幾乎都有吸煙的陋習。煙草會選擇性地破壞大腦血管，必須盡早戒掉。”3.小癥沒受重視。王擁軍介紹說，現在老百姓甚至部分醫生最大的誤區就是，認為輕型腦血管病不重要，對只出現了幾分鐘的癥狀不在意。我國非致殘性腦血管病比例逐年攀升，每年發病約3000萬人，但就診率不到10/%；很多醫生重點收治重癥患者，輕型卒中患者大多在門診治療完就回家了。但是，78/%的短暫性腦缺血發作為高危不穩定狀態，易復發或進展為致殘性腦血管病，這部分患者的知曉率和診斷率很低，住院率也只有7/%，美國則達到了40/%左右，做到了將卒中扼殺在搖籃里。王擁軍提醒，大家要學會識別非致殘性腦血管疾病，癥狀包括一過性或很輕微的一側肢體麻木、無力，語言障礙，伴有眩暈等。“非致殘性腦血管疾病是一種急癥，出現任何一種癥狀都要去醫院做危險評估。”防治卒中不能有僥幸心理“我國卒中防控得不夠好，最根本的原因之一還是大眾對相關知識掌握不足。”王擁軍建議，大家要注意評估卒中風險，現在很多手機應用都可以根據用戶輸入的數據計算出10年患病風險，并提醒是否需要做血管體檢。另外，大家還要掌握識別腦卒中的“120”原則：1代表“看到1張不對稱的臉”，對著鏡子笑一下，看鼻中溝是否對稱，嘴歪不歪；2代表“查看兩只手臂是否單側無力”，兩只胳膊向前平舉10秒鐘，若兩手不能保持在同一平面，就可能是早期癥狀；0代表“聆/(零/)聽患者講話是否清晰”，可以說段繞口令，若吐字不清或詞語不連貫，就是早期癥狀。以上三種情況出現任何一種，無論輕重，都應馬上撥打“120”。卒中存在多個危險因素，比如吸煙、不健康飲食、缺乏運動、過量飲酒等不良習慣；患者自身存在的基礎疾病，如高血壓、糖尿病和高脂血癥，其中高血壓是中國人群卒中發病的最重要危險因素。預防卒中要從改變生活方式入手，例如減少鈉鹽攝入；多吃新鮮果蔬、豆類、魚類等，限制糖類和紅肉攝入；堅持鍛煉，戒煙戒酒等。王擁軍強調，卒中的預防是個體化的，沒有“通用模式”，最好請專業醫生“量身打造”。卒中的預防也沒有“突擊模式”，預防中風沒有靜脈點滴的藥物，因此那些每年靠輸幾次液來“突擊通血管”的做法都不靠譜。若有高血壓、高血糖、高血脂，一定要堅持遵醫囑用藥，不可存有僥幸心理。隨著科學技術的發展，未來或許有更多防治腦卒中的研究成果。對于“CHANCE新方法”成為國際金標準，王擁軍坦言：“我們現在邁出的這一步，距離世界醫學科研還有很長一段距離。從1995年開始，全球改變歷史性的腦血管病循證醫學證據有將近40項研究，中國僅有這一項。我希望今后我國能有更多臨床醫生對科研感興趣。”目前全球腦血管病臨床指南里，非A類證據占了60/%~70/%，患者療效和安全性不確定，因此補充證據依然是腦血管病防治領域最急迫的任務。王擁軍說：“我們最近申請在/'十四五’期間開展/'百項證據計劃’，希望為世界醫學貢獻中國力量。”▲（生命時報記者/ 徐文婷）
期貨市場上，交易的方法有很多，很多書籍、課程都會講很多方法，其目的都是在教大家怎樣盈利，很多人都在追求一些很復雜的交易方法，其實一些方法看似簡單，但是這些看似簡單的方法才是讓你持續盈利的好方法。書籍建立一個與期貨交易不太沖突的事業不要讓期貨交易成為生活的全部，一個期貨贏家會有很多的金錢和時間，為了使生活更加豐富，最好建立一個平行的事業，這樣既不影響期貨交易，還會給你的生活多一份保障。在期貨交易進行不下去的時候，還有自己的事業，同時也可以讓你的生活不再只有期貨這么單調，要是你做期貨沒有成功，你也可以專心的做其他事業，同時也減輕了你的心理壓力。不要總是和他人交流交易細節在期貨交易市場上有成千上萬種交易方式，但是每一種交易方法都不是萬能的。如果你恰好是在賠錢，那么你在和別人交流方法的過程種就會對自己產生懷疑，后果就是你會不斷賠錢，形成惡性循環。此外，不和他人交流也是一種自我保護的方法，如果你投入的資金量過大，通過交流，你的交易方式以及慣用手法已經被別人熟知，這可能會給你帶來禍害，別人會把你當成對手，聯合起來做對盤。一種有效的方法使用的人越多，就越容易失效，這時候你就不得不轉換交易策略，所以，不與他人交流的第三個用意就是可以減少交易策略的轉換成本。所以，如果你是一位長期的期貨交易者，在與他進行交流的時候，最多只能是說說交易方向，不要暴露太多交易細節。保持獨立最好用自己的資金進行交易有人說期貨的贏家只有一個，那就是經紀人，其實，真正厲害的人，在期貨交易中根本用不到別人的錢，他們只用自己多余的錢來做交易，即使只有10多萬元，十幾年下來要是做的好也能以小博大，做成幾千萬，但是有一個前提，就是必須全額承擔風險和相對緩慢的增長率，代為別人交易其實就是代為別人保管錢財，那就沒有閑錢，只能出賣自己的體力和智慧，獲得生活費和名譽。這樣對自己其實是不利的，不僅會影響人際關系，還會影響自己的正常交易。不要設置止盈目標，尤其是短期目標生活中，我們做任何事都需要為自己設定一個目標。然后向著目標的方向去努完成一件件任務。然而，這一招在期貨市場上并不是并不適用，市場充滿了不確定性，沒有人知道明天會發生什么，盲目的制定目標只會讓你在沒有機會的行情中急于求成，最終慘敗。不過一旦有機會，就會讓你一次吃個夠。如果你還停留在短期的盈利目標，用生活中一貫的思維去看期貨市場，那在期貨交易這條路上注定是行不通的。期貨交易要低調，真正厲害的交易者，就像少林寺的掃地僧，他們過著平凡人的生活，不在乎耀眼的光環，只要實實在在的好處，他們會淡定的給自己放長假，休閑娛樂。成功以上就是一些看似簡單又能持續盈利的好方法，雖然是一些場外原則，但是很實用，如果你覺得有用，歡迎點贊收藏，您給我們的鼓勵，是我們團隊不斷成長的動力，如果你有任何期貨方面的困惑，歡迎私信我們，我們愿意做一盞明燈，為你照亮成功之路。
WED989VI458EMLOEF44EF8EF
國家地理雜誌哪裡訂便宜2020年家庭育兒雜誌台南哪裡訂國際書展探索頻道雜誌新竹哪裡訂國際書展科普雜誌桃園哪裡訂
國際書展國家地理雜誌桃園哪裡訂 2020年遠見雜誌桃園哪裡訂 考托福可以讀今周刊嗎？學英文超強雜誌，英文老師也在推薦？ 國際書展國家地理雜誌苗栗哪裡訂 探索頻道雜誌台北哪裡訂 閱讀天下雜誌，訂閱36期殺2988？好文章句子、單字要背下來？ 2020年Fortune高雄哪裡訂 Business Traveller南投哪裡訂 time時代雜誌，師生價2800？考托福、GRE必讀雜誌？送大容量隨身碟？ 台時亞洲台南哪裡訂 2020年商業周刊南投哪裡訂 time時代雜誌週年慶省超大哪裡買
留言列表
